Protocolo Inspira
El Protocolo Inspira es un tratamiento manual especialmente creado para favorecer la descongestión del sistema respiratorio, mejorar la oxigenación y aliviar tensiones acumuladas en la zona torácica. Está indicado para:
- Personas fumadoras que desean mejorar la función respiratoria.
- Convalecientes de resfriados, gripes o exposiciones prolongadas al frío.
- Quienes padecen fatiga crónica, astenia o bajo tono vital.
¿En qué consiste?
Durante este protocolo, se combinan maniobras específicas de masaje en la caja torácica, columna dorsal y escápulas, junto con la aplicación de productos naturales con propiedades balsámicas y descongestionantes. El objetivo es:
- Estimular la movilidad torácica: Trabajar de forma suave y progresiva en las articulaciones costovertebrales y esternocostales para facilitar la expansión pulmonar.
- Eliminar mucosidades: Técnicas de percusiones suaves y drenajes ascendentes para ayudar a movilizar y expulsar secreciones acumuladas.
- Relajar musculatura asociada: Liberar las tensiones del trapecio, pectoral mayor, escalenos y músculos intercostales que tienden a estar sobrecargados.
- Aplicación de bálsamos naturales: Uso de aceites esenciales como eucalipto, mentol o menta, que ayudan a mejorar la sensación de apertura de vías respiratorias y proporcionan un efecto refrescante.
- Trabajo global de la espalda: Movilizaciones de columna dorsal y maniobras de estiramiento para mejorar la postura y facilitar la respiración diafragmática.
Beneficios
- Descongestión clara y progresiva del sistema respiratorio.
- Mejora de la capacidad pulmonar y sensación de “respirar más hondo”.
- Alivio de la rigidez en zona torácica y dorsal.
- Reducción de la fatiga general y aumento del nivel de energía.
- Promueve un estado de bienestar físico y mental mediante la acción balsámica de los aceites.
Duración
50 minutos